35 ответов в теме

[pushistaya]

давай сегодня
а во сколько ты бегаешь?



[/quote]

с 8 или 8-30 .......

[zingeroud]

Я вот решил найти программу и заниматься в домашних условия, уже больше половины проделал!!!
Курс расчитан на 9 недель, занатие каждый день кроме воскресения!

Вот подборка результатов после прохождения программы:

Сообщение отредактировал zingeroud: 08 Июнь 2011 - 08:16

[zingeroud]

[Сережка]

[/quote]

с 8 или 8-30 .......
[/quote]

ранодавай хотя бы в 9?

[pushistaya]

ранодавай хотя бы в 9?
[/quote]

аська есть ?? чтоб договориться ?

[Сережка]

аська есть ?? чтоб договориться ?
[/quote]





646302191

[Slava]

бегаю по вечерам, тоже в районе новостроек южных

[pushistaya]

бегаю по вечерам, тоже в районе новостроек южных

во сколько ? я там гоняю тоже

[Slava]

в районе 20-21

[[13]]

чтобы бегать утром надо встать за 3 часа до пробежки, ибо для организма будет дикий стресс

бегаю вечерами на стадионе у 5 школы. ровные дорожки по 200 метров на круг. намного удобнее чем бегать просто по городу. знаешь сколько пробежал и никто не мешает

[LLighter]

Для тех, у кого девайс с GPS, нашел наш сервис: http://gipis.ru/ Выглядит мило, создает маршруты, даже считает ккал)

Кстати, буду благодарен, если кто -нибудь выложит свои маршруты!