Перейти к содержимому


Фотография

работаЯ над собой


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
10 ответов в теме

#1 TITAN

TITAN

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 3 079 сообщений

Отправлено 10 Январь 2011 - 08:15

работаЯ над собой

Знакомые часто спрашивают- "Титан, да на тебе костёр можно жечь! Как у тебя получается быть невозмутимым?" В какой то момент сел и сделал инструкцию как у меня это работает. Возможно возникнут вопросы, заранее если что извиняюсь за не профессионализм, как оно у меня работает так и написал. Надеюсь кому то пригодится.

Раздражение, Гнев, Обида это исключительно проявление чувств а не ума, но как следствие они появляются именно от ума, если этим не управлять.
Происходит это так.
1. Кто то производит какое либо действие в нашу сторону в виде слов, или поступков.
2. Мы обращаем на это внимание.(Рассуждение)[Действие ума]
3. Пытаемся найти бревно в чужом глазу.(Суждение)[Действие ума]
4. Делаем негативный вывод.(Осуждение)[Смешение ума и чувств, в этот момент рождается Недовольство, начало всем негативным чувствам]
5. Как следствие раздражение, гнев, обида.(Разрушительные последствия для здоровья и порой судьбы)[Действие чувств]
Самый эффективный способ, это предотвращение последствий в самом зачатке. Но мы рассмотрим разные стадии:
1. Словесное или действенное нападение сравнимо с нападением врага на охраняемый пост. Если солдат на посту спит, или не внимателен, то нападающий возьмёт его в расплох. Правило- Всегда будь готов к хамству. Жди его. Ненужно напрягаться в ожидании, просто когда это случится, пусть оно тебя не удивляет. Никогда не думай что тебя это не коснётся, или что ты достоин того что бы тебя не обижали. Наоборот, зная что ты не совершенен как и любой другой человек, знай что достоин оскорблений.
Если кто то тебя обижает, то это хорошо тем, что:
А. Обижающий не скрывает своей агрессии, это гораздо лучше чем если бы он был хитрее, улыбался бы, но втихаря строил бы коварные планы и думал бы о тебе плохо.
Б. Нападение, это хороший способ испытать себя. Где ты ещё научишься быть духовно сильным как не там где тебя обижают.
В. Обида это хороший повод для радости, потому что ощущаешь свою неуязвимость от гнева, обиды, раздражения.
Г. Тот кто делает тебе плохо становится заложником собственных поступков, потому что в случае примирения, он будет знать что должен тебе, потому что обидел не за что, а если и было за что, то будет испытывать стыд что делал это не пристойно, выходя из себя.
Д. Обида позволяет показать тебе то, над чем тебе возможно надо поработать в себе. Да, возможно что тот кто тебе говорит что ты дурак, или невежда не имеет право тебе этого говорить. Возможно он сам такой. Но если ты возьмёшь подобное оскорбление за повод работы над собой то победишь.
Е. Обиды, хороший повод для проявления светлых чувств и мыслей сострадания, сочувствия, понимания.

2. Рассуждение имеет в себе приставку РАС, что является просторечием от слова РАЗ. Таким образом, рассуждение, это буквально разовое суждение(Краткое суждение) Действие ума кратко подчёркивающее воспринятое. Если остановить свои действия на этом, то не будет необходимости в борьбе с последующим.
3. Сказано- “Не судите” В исполнении этой заповеди вся сила. Не судишь, значит не испытываешь недовольства. Нет недовольства, значит не теряешь покой и радость. Не приобретаешь обиду, гнев, раздражение. Не ищешь бревна в глазе брата, значит способен видеть сучёк в своём глазу.
4. Осуждая, открываешь двери негативным чувствам, позволяешь им властвовать над собой а не тому кто тебя спровоцировал. Твои негативные чувства твой враг, а тот кто тебя обижает всего лишь сам раб таких чувств. И страдает не меньше других. Будь доволен и недовольство тобой не овладеет. Ищи довольства в А. Б. В. Г. Д. Е.
5. Лучше не допускать негативных чувств, но если они всётаки пробились, то выход есть и в такой ситуации:
Гнев это бык на арене, который нацелен на торреодора. Бык разбегается и его не остановить. Да, гнев не остановить, если с ним бороться, его можно ослабить, можно отбить атаку и может показаться что гнев отступил, но он будет копить силу и проявит себя в следующих раз. Но в том то и дело что бороться с ним не надо. Торреодору достаточно отойти с пути быка и тот сам поразит себя своей же энергией убившись о борт арены, или растеряет энергию на равороте. Так же и гнев, если в момент его приближения направить на него же самого, то он разрушится. Гневайся на гнев, гневайся на себя, на свои изъяны. Гневайся не на того кто тебя обижает, а на того общего врага который находится в тебе и в обижающем. Так же можно перевести гнев иронию. Сказать- “Не нервируй меня” эронично. Тем самым выпустив пар не создав обострения. Или высказаться шутя.

Коротко
Негативные чувства рождаются в нас от того что мы осуждаем других, например тех кто делает нам какое то действие словами или делом. Осуждение в свою очередь происходит от недовольства этих действий.
По сему:
1. Если для тебя негативные слова от людей или поступки не являются неожиданными.(Что бы не проявлялось твоё недовольство)
2. Если ты видишь в них пользу(Что бы не появлялось суждение)
3. Если ты не судишь.( что бы не появлялся Гнев, обида, раздражение)

То не будут появляться негативные чувства в тебе, и тебе не будет необходимости их даже терпеть. Ненужно терпеть того чего нет.

Правила-
1. Будь готов к хамству, что бы они небыли неожиданными.
2. Видь в них пользу, что бы не быть недовольным.
3. Не суди, что бы не взращивать негативных чувств.

Нет, негативных мыслей, не будет и негативных чувств с последствиями.

Три Кита- Недоумение, Понимание, Уверенность.
1.Недоумение- Хорошая защита в критической ситуации, когда мы ещё не сделали суждения или осуждения, не проявив эмоций. На плохом примере, мы можем видеть как человеку что то сказали, или толкнули, слово за слово начинается перепалка. На хорошем примере видим, как человек буквально недоумевает задавая себе или другому, вопрос- "Зачем меня толкнули или сказали мне, то что я услышал?" По сути, наше недоумение приостанавливает нашу мысль, не позволяя судить, осуждать, чувствовать. Оно рождает вопросы, но не суждения, открывая следующую способность- Понимать. Что очень важно для наших положительных дальнейших действий и чувств.

2. Понимание- Это самое эффективное средство в отношениях и должно быть целью в работе над собой. Вершина исполнения заповеди- "Не суди." Потому что- "Кто судит тот не способен понимать!" Суждение как ножом вырезает понимание переходящее в осуждение и эмоции. Понимание раскрывает рассудительность, дальнозоркость ума, объективность, душевный покой и радость от созидающейся таким образом силы духа, в которой единственной помехой может быть продолжающийся натиск плохих мыслей о чём ниже.

3. Уверенность- Когда обуздываешь собственный ум, дурные мысли будут продолжаться. Кого то они ослабляют, или устрашают, но на самом деле это не изъян, это инструмент который можно и нужно обратить в достоинство усиливающее благо и уверенность.

Об этом говорит следующая кого то пугающая и порой не до оценённая заповедь, значение которой рассмотрим после короткого разъяснения.
Матф.10:16 ...будьте мудры, как змии, и просты, как голуби.

Возможные источники мыслей
1. Свои собственные мысли- У человека есть особенность мышления которую можно выразить как "Вариативность" это одна из способностей Объективного рассуждения, то есть способности рассматривать предмет рассуждения с разных сторон, учитывая разные варианты. Например, при общении в нас могут быстро возникать следующие оценивающие мысли о человеке- Он умён, дурак, зол, добр и так далее. Все эти мысли берутся нами по привычке из возможных известных нам вариантов. Это совершенно естественный процесс в котором в нашем случае важно только одно- Не бойтесь плохих мыслей, бойтесь с ними соглашаться! Без страха их присутствия сохраняйте уверенность, принимая только те мысли, которые достойны внимания. С остальными ненужно бороться, это не только бесполезно, но и вредно.

Для чего нам нужны плохие мысли?!
Значение слов заповеди "будьте мудры, как змии" становятся понятным тогда, когда на ровне с хорошими мыслями с которыми соглашаешься, имеешь представление о том, что в этот момент может думать, или думает, плохой человек. Например, если к нам подходит не добрый человек и что то говорит, или принимает иные действия, то мы будем более способны с ним справится, или просто общаться, если знаем что он думает и как он думает. По сути, эта самая змеиная мудрость(наши плохие мысли) является для нас справочником, руководством злого человека, что бы знать на что зло способно, что бы быть более способным с этим справляться. Знать зло, не означает быть злым! Быть змеем и голубем, не означает поступать как змей! Что бы быть по настоящему хорошим(на поступках), нужно быть по настоящему плохим!(по знанию того, каким может быть зло) Великий святой от того великий грешник, что будучи свят на поступки, знает свои способности ко греху!

Евр.5:13 Всякий, питаемый молоком, несведущ в слове правды, потому что он младенец;
14 твердая же пища свойственна совершенным, у которых чувства навыком приучены к различению добра и зла.

Быт.2:9 И произрастил Господь Бог из земли всякое дерево, приятное на вид и хорошее для пищи, и дерево жизни посреди рая, и дерево познания добра и зла.

2. Подсознательные мысли- От этого маленького но мощного компьютера нашего организма можно ожидать чего угодно в нашем уме, любых мыслей. Достаточно напомнить о том, что подсознание может на равных с вами общаться во сне, принимая облик ваших знакомых, что вы даже не только не догадываетесь о подмене, но и абсолютно уверены что их вид, слова, жесты, эмоции реальны. В сознании оно не имеет такую волю как во сне, но источником мыслей всё же является.

3. Тело- Само тело молчит пока не откроет рот, но учитывая тот факт что оно вызывает в сознании чувства, это неминуемо вызывает мысли.

4. Совесть и Ангелы- Природу совести, Ангела хранителя и бесов влияющих на наши мысли предоставлю нашему Богословию, там много про это сказано, лишь подчеркну как факт одного из источников мыслей.

Естественно, что различать источники мыслей это целая наука, но повторяясь, в рамках данного руководства нужно принять во внимание только одно- Не бойтесь плохих мыслей, бойтесь с ними соглашаться!

Сообщение отредактировал TITAN: 10 Январь 2011 - 08:17

  • -1

#2 Elik

Elik

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 2 060 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Минск

Отправлено 10 Январь 2011 - 08:58

краткие перевод:

кто-то сделал справедливое замечание. ваши действия по пунктам:

1) боженька лучше знает!!!!11111адын
  • 0

#3 TITAN

TITAN

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 3 079 сообщений

Отправлено 10 Январь 2011 - 09:21

На самом деле эту инструкцию можно приспокойно перевести на безрелигиозный лад и будет всё равно полезно для тех кто работает над собой.
  • 0

#4 Liver-jr

Liver-jr

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 230 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:планета The Мля

Отправлено 13 Январь 2011 - 08:55

много слов из ничего, иногда с неверными предпосылками типа "Рассуждение имеет в себе приставку РАС, что является просторечием от слова РАЗ. Таким образом, рассуждение, это буквально разовое суждение(Краткое суждение)...". А как же такие слова, как "растаскивание", "расстановка", "рассвет"...? ;)
Кстати, почему "Раздражение, Гнев, Обида" стали плохими чувствами? Их проявление направлено прежде всего на окружающих, дабы обозначить границы событий в рамках которых человек может существовать социально безопасно. Представьте, еслиб их небыло? Все действия которые мы считаем плохими были бы нормой!
Все чувства и их проявления - нструмент сойиального взаимодействия. Ими конечно надо управлять, но подавлять их вредно.
  • 0

#5 -=AgentSmith=-

-=AgentSmith=-

    Активный участник

  • Модераторы
  • PipPipPip
  • 1 537 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Северный Реутов

Отправлено 14 Январь 2011 - 02:56

Титан, где такую траву берешь, скинь координаты в ЛС :lol:
  • 0

#6 Heavy

Heavy

    Начальник президента США

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 2 263 сообщений
  • Пол:Мужской

Отправлено 15 Январь 2011 - 01:45

Титан как всегда блещит своими копипастами. Православная мысль на грани эзотерики. Извините, но если быть честным христианином, то все вышеописанное говно - полное дерьмицо. Ибо воняет психическими расстройствами. Будете искоренять в себе эмоции - будете роботом. Эмоции должны быть, но их нужно контролировать. Злишься на начальника? Злись так, что бы не навредить своей карьере, при этом постарайся сделать подлость начальнику, что бы ему более высшее руководство дало по заднице, но так , что бы начальник на тебя не подумал. Пусть летит с нагретого места =)))
  • 0

#7 TITAN

TITAN

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 3 079 сообщений

Отправлено 15 Январь 2011 - 03:52

иногда с неверными предпосылками типа "Рассуждение имеет в себе приставку РАС, что является просторечием от слова РАЗ. Таким образом, рассуждение, это буквально разовое суждение(Краткое суждение)...".

Это не ко мне.
Про приставки учат в школе а об их происхождении можно узнать у специалистов.

А как же такие слова, как "растаскивание", "расстановка", "рассвет"...? ;)

Ненужно быть специалистом что бы увидеть определённую закономерность в усечённости действий упомянутых вами слов: Рассвет- не полный свет, Растаскивание- тащить не всё а часть, Расстановка- установление больше одной части.

Кстати, почему "Раздражение, Гнев, Обида" стали плохими чувствами?

В самом деле, очень интересно узнать, где у меня сказано что они плохие.
Любое чувство это инструмент, который может быть плохим или хорошим в зависимости от того как их применять.
Гнев на себя вполне созидательное чувство, положительное.

Их проявление направлено прежде всего на окружающих, дабы обозначить границы событий в рамках которых человек может существовать социально безопасно.

Очевидно, что в обществе более успешен, или влиятелен тот, у кого есть преимущества в силе духа, что сопровождается высокой активностью ума в характере и минимумом негативных чувств. Сильный духом, даже при необходимости проявления чувств, сделает это умом! Показывая чувства не будет испытывать их на самом деле, что бы не терять контроль впадая в зависимость от них. Ведь- Когда чувства приходят, ум уходит!

Представьте, еслиб их небыло? Все действия которые мы считаем плохими были бы нормой!

Нет необходимости гадать. Есть реальные человеческие проблемы, в том числе основанные на негативных чувствах, которые реально разрешимы, или сейчас, или никогда в зависимост от желания работать над своим Я.

Все чувства и их проявления - нструмент сойиального взаимодействия. Ими конечно надо управлять, но подавлять их вредно.

У меня как раз есть указание на это и сама практика исключает необходимость подавления.
Вы судите не прочитав инструкцию?

много слов из ничего,

Для тех кто не работает над собой, кому это не надо, кто судит не старясь понять, вполне возможно.
  • 0

#8 Liver-jr

Liver-jr

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 230 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:планета The Мля

Отправлено 16 Январь 2011 - 10:04

Это не ко мне.
Про приставки учат в школе а об их происхождении можно узнать у специалистов.


Ненужно быть специалистом что бы увидеть определённую закономерность в усечённости действий упомянутых вами слов: Рассвет- не полный свет, Растаскивание- тащить не всё а часть, Расстановка- установление больше одной части.

Судя по всему школа была церковно-приходская, и русского языка там не преподавали. Следуя своему же совету - узнайте у специалиста значения не только приставок, но и слов! Это очень поможет не выглядеть глупо при написании подобных опусов.
Хотя конечно ошибки в толковании ВСЕХ(!!!) вышеприведенных слов многое объясняют.

В самом деле, очень интересно узнать, где у меня сказано что они плохие.

позволю себе процитировать: "Есть реальные человеческие проблемы, в том числе основанные на негативных чувствах..." О них же идет речь в первом посте, так? Или "негативные" это не синоним "отрицательный", что в применении к чувствам "плохой"?


Очевидно, что в обществе более успешен, или влиятелен тот, у кого есть преимущества в силе духа, что сопровождается высокой активностью ума в характере и минимумом негативных чувств. Сильный духом, даже при необходимости проявления чувств, сделает это умом! Показывая чувства не будет испытывать их на самом деле, что бы не терять контроль впадая в зависимость от них. Ведь- Когда чувства приходят, ум уходит!

Очевидно? нет уж, требую доказательств!
Показывая чувства, и не испытывая их индивидум будет мгновенно уличен во вранье, что естественно никак не добавит ему успеха. Испытание чувства - это не только соматические, но и вегетативные реакции, которые запускают туеву хучу всяких разных механизмов, котролировать которые невозможно. Доказанный факт между прочим.

Нет необходимости гадать. Есть реальные человеческие проблемы, в том числе основанные на негативных чувствах, которые реально разрешимы, или сейчас, или никогда в зависимост от желания работать над своим Я.

Проблемы не чувства вызывают, а некие действия совершенные самим субъектом или же по отношению к субъекту. Чувства возникающие при этом не более, чем реакция организма. Совершеено здоровая и нормальная реакция, между прочим.
Иными словами чувства - есть одно из следствий, а не причина. В медицине конечно есть принцип, когда не зная причины борятся со следствиями(симптомами), но применяется он только когда причину установить неудалось. В иных случаях этот метод неэффективен.
Поэтому не вижу смысла "работать над своим Я" в этом направлении.

У меня как раз есть указание на это и сама практика исключает необходимость подавления.
Вы судите не прочитав инструкцию?
Для тех кто не работает над собой, кому это не надо, кто судит не старясь понять, вполне возможно.

Прочитал, не согласен в корни. Но главное же не это, а то, что я выделил, да?

Сообщение отредактировал Liver-jr: 16 Январь 2011 - 10:07

  • 0

#9 TITAN

TITAN

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 3 079 сообщений

Отправлено 17 Январь 2011 - 12:10

позволю себе процитировать: "Есть реальные человеческие проблемы, в том числе основанные на негативных чувствах..." О них же идет речь в первом посте, так? Или "негативные" это не синоним "отрицательный", что в применении к чувствам "плохой"?

Не сказано же что- "Раздражение, Гнев, Обида- плохие чувства"
Это просто инструменты, а хорошие они, или плохие зависит от их проявления в хорошую, или плохую сторону, созидательную, или разрушительную.


Очевидно? нет уж, требую доказательств!
Показывая чувства, и не испытывая их индивидум будет мгновенно уличен во вранье, что естественно никак не добавит ему успеха. Испытание чувства - это не только соматические, но и вегетативные реакции, которые запускают туеву хучу всяких разных механизмов, котролировать которые невозможно. Доказанный факт между прочим.

Самое очевидное доказательство это жизнь.
Извините, но мне нет необходимости это доказывать.
В жизни столько невозможного оказывающегося возможным, что пора бы уже думать что возможно всё!

Проблемы не чувства вызывают, а некие действия совершенные самим субъектом или же по отношению к субъекту. Чувства возникающие при этом не более, чем реакция организма. Совершеено здоровая и нормальная реакция, между прочим.
Иными словами чувства - есть одно из следствий, а не причина. В медицине конечно есть принцип, когда не зная причины борятся со следствиями(симптомами), но применяется он только когда причину установить неудалось. В иных случаях этот метод неэффективен.
Поэтому не вижу смысла "работать над своим Я" в этом направлении.

Вы снова запутались?
При таком вашем толковании инструкции и сам не вижу смысла.
У меня нигде не написано что "чувства вызывают проблемы", написано что они на них основаны, что не одно и то же.
Пожалуйста, цитируйте текст написанного буквально.
Попробуйте перечитать инструкцию без самовольного толкования, как написано.

Прочитал, не согласен в корни. Но главное же не это, а то, что я выделил, да?

Главное понимать.

Сообщение отредактировал TITAN: 17 Январь 2011 - 12:12

  • 0

#10 Liver-jr

Liver-jr

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 230 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:планета The Мля

Отправлено 17 Январь 2011 - 10:49

Не сказано же что- "Раздражение, Гнев, Обида- плохие чувства"
Это просто инструменты, а хорошие они, или плохие зависит от их проявления в хорошую, или плохую сторону, созидательную, или разрушительную.

ну тогда изначально нельзя делить чувства на негативные и позитивные("светлые" в изначальном посте).

Самое очевидное доказательство это жизнь.
Извините, но мне нет необходимости это доказывать.
В жизни столько невозможного оказывающегося возможным, что пора бы уже думать что возможно всё!

Вы мне предлагаете поверить? :))) Ну уж нет, я, как агностик, хочу доказательств. Ну а если думать, что возможно все, то смысла нету вобще ни в каком совершенствовании!!!

Вы снова запутались?
При таком вашем толковании инструкции и сам не вижу смысла.
У меня нигде не написано что "чувства вызывают проблемы", написано что они на них основаны, что не одно и то же.
Пожалуйста, цитируйте текст написанного буквально.
Попробуйте перечитать инструкцию без самовольного толкования, как написано.

я то как раз свою позиция вижу четко и могу аргументировать. Спасибо, что мое толкование было понято как надо.
Окей, "проблемы основаны на чувствах". такой постулат? Если да, то он не верен, по тем же причинам, по которым не верен постулат "чувства вызывают проблемы". Еслиб это было не так, то у т.н. безчувственных людей пробелем бы не было - а это не так. Пример из жизни, да.
Касаемо самовольного толкования - пишите иероглифами, нопример на китайском. Только иероглифическое письмо передает смысл в той форме, какой написал автор. Алфавитное же оставляет простор для толкований.
Ну или пишите яснее :)

Главное понимать.

воистину!
  • 0

#11 TITAN

TITAN

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 3 079 сообщений

Отправлено 17 Январь 2011 - 02:45

ну тогда изначально нельзя делить чувства на негативные и позитивные("светлые" в изначальном посте).

Нужно и необходимо, потому что они негативные, или позитивные по своему проявлению.

Вы мне предлагаете поверить? :))) Ну уж нет, я, как агностик, хочу доказательств. Ну а если думать, что возможно все, то смысла нету вобще ни в каком совершенствовании!!!

Предлагаю только инструкцию того как это работает у меня, а верить, не верить будет оно работать у вас, или начать это применять, это уже вам решать.

я то как раз свою позиция вижу четко и могу аргументировать. Спасибо, что мое толкование было понято как надо.
Окей, "проблемы основаны на чувствах". такой постулат? Если да, то он не верен, по тем же причинам, по которым не верен постулат "чувства вызывают проблемы". Еслиб это было не так, то у т.н. безчувственных людей пробелем бы не было - а это не так. Пример из жизни, да.
Касаемо самовольного толкования - пишите иероглифами, нопример на китайском. Только иероглифическое письмо передает смысл в той форме, какой написал автор. Алфавитное же оставляет простор для толкований.
Ну или пишите яснее :)

То что проблемы есть и у сильных, это не говорит о не верности высказывания, но наоборот подтверждает его тем, что у слабых духом при наличии таких же проблем как у сильных, сверху навалены ещё проблемы вызванные негативным проявлением чувств!
У сильных духом с этим проблем гораздо меньше в зависимости от эффективности их самообладания.
  • 0




1 посетителей читают тему

0 members, 1 guests, 0 anonymous users