Я вот решил найти программу и заниматься в домашних условия,оказалось давольно не мало разных программ, решил выбрать insanity, отзанимался 5 недели их 9 положеных, результат на лицо и на пузо заметен очень хорошо! Для занятий требуется небольшое пространство, кросовки, полотенце и вода. За прошедшие 5 недель повысилась выносливость, сбросил 7 кг, улучшилось общее самочувствие и сон. Может найдутся единомышленики или люди которые уже прошли программу или могут подсказать советом!
Это небольшой рекламный ролик:
Кто нибудь занимается домашним фитнесом?
Автор
zingeroud
, Июн 08 2011 08:38
1 ответ в теме
0 посетителей читают тему
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
