От бананов толстеют, или нет? Если да, то почему?
Сколько калорий в одном среднем по размеру банане?
От бананов толстеют, или нет? Если да, то почему?
Автор
TITAN
, Июн 08 2009 05:29
8 ответов в теме
#2
Dorotea
-
- Пользователи
-
- 337 сообщений
Активный участник
- Пол:Женский
- Город:Реутов
Отправлено 08 Июнь 2009 - 07:33
не толстеют.
#3
Phantom
-
- Супермодераторы
-
- 793 сообщений
Пассивный участник
- Пол:Прекрасный
Отправлено 08 Июнь 2009 - 08:25
Если много есть, то толстеют. В среднем 90 калорий на 100 граммов, то есть примерно 200 калорий на банан.
#4
CTaPuK
-
- Пользователи
-
- 1 818 сообщений
Активный участник
- Пол:Мужской
Отправлено 08 Июнь 2009 - 09:14
А если еще и есть их постоянно, то можно заработать в желудке разные не хорошие болезни. Все же это очень груба клетчатка и организму требуется много сил, чтобы это переварить.
#5
Lion
-
- Пользователи
-
- 270 сообщений
Активный участник
- Пол:Мужской
Отправлено 08 Июнь 2009 - 09:31
Классная вещь банан) после тренировки 3 банана и пол литра молока тока в путь и суупер!)А если еще и есть их постоянно, то можно заработать в желудке разные не хорошие болезни. Все же это очень груба клетчатка и организму требуется много сил, чтобы это переварить.
#6
AndreAS
-
- Пользователи
-
- 536 сообщений
Активный участник
- Пол:Мужской
- Город:Реутов
Отправлено 08 Июнь 2009 - 10:15
А если еще и есть их постоянно, то можно заработать в желудке разные не хорошие болезни. Все же это очень груба клетчатка и организму требуется много сил, чтобы это переварить.
Вообще то клетчатка у человека не переваривается, и уж тем более в желудке.
#7
CTaPuK
-
- Пользователи
-
- 1 818 сообщений
Активный участник
- Пол:Мужской
Отправлено 08 Июнь 2009 - 11:26
Полностью нет. Да и про желудок я не говорил, я про организм вообще. Если уж так хотите, про систему пищеварения в целом.
Кстати, какое-то количество бананов в неделю все же надо есть, елси хотите укрепить сердечную мышце. Что-то там в них такое есть. Токо я вот не помню какое количество. А вообще, лучше всего к диетологу сходить и не париться по поводу того, сколько бананов надо жрать, чтобы [______________] вписать нужное
Кстати, какое-то количество бананов в неделю все же надо есть, елси хотите укрепить сердечную мышце. Что-то там в них такое есть. Токо я вот не помню какое количество. А вообще, лучше всего к диетологу сходить и не париться по поводу того, сколько бананов надо жрать, чтобы [______________] вписать нужное
#8
AndreAS
-
- Пользователи
-
- 536 сообщений
Активный участник
- Пол:Мужской
- Город:Реутов
Отправлено 08 Июнь 2009 - 11:41
Кстати, какое-то количество бананов в неделю все же надо есть, елси хотите укрепить сердечную мышце. Что-то там в них такое есть. Токо я вот не помню какое количество. А вообще, лучше всего к диетологу сходить и не париться по поводу того, сколько бананов надо жрать, чтобы [______________] вписать нужное
Калий там в приличном количестве, но его значительное превышение в организме может плохо сказаться на выделительной системе, в частности на почках.
#9
Phantom
-
- Супермодераторы
-
- 793 сообщений
Пассивный участник
- Пол:Прекрасный
Отправлено 09 Июнь 2009 - 12:46
Любое полезное вещество сверх нормы опасно. )Калий там в приличном количестве, но его значительное превышение в организме может плохо сказаться на выделительной системе, в частности на почках.
0 посетителей читают тему
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
