Перейти к содержимому


Фотография

кто нибудь бегает поутрам?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
35 ответов в теме

#1 crocodilazzz

crocodilazzz

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 56 сообщений

Отправлено 08 Февраль 2011 - 11:46

хочу начать бегать поутрам, решил узнать кто где бегает, ибо по району не хочеца, думаю может на Старт ездить ?
  • 0

#2 indigo

indigo

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 313 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Реут Де Жанейро

Отправлено 08 Февраль 2011 - 12:15

У меня рядом с домом школа 7я, там можно бегать по школьной площадке, но я себя заставить не могу :(
  • 0

#3 Guest_greentrol_*

Guest_greentrol_*
  • Гости

Отправлено 08 Февраль 2011 - 01:16

Зимой бегать лучше на беговой дорожке, а летом и весной я каждый день на Старт хожу.
  • 0

#4 crocodilazzz

crocodilazzz

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 56 сообщений

Отправлено 08 Февраль 2011 - 04:00

а на старте щас случайно не расчищено вокруг футбольного поля??

Сообщение отредактировал crocodilazzz: 08 Февраль 2011 - 04:07

  • 0

#5 Elik

Elik

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 2 060 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Минск

Отправлено 08 Февраль 2011 - 04:50

основная проблема - это встать утром на пробежку. я на работу-то еле просыпаюсь.
  • 0

#6 zingeroud

zingeroud

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 183 сообщений

Отправлено 08 Февраль 2011 - 05:01

Если не можете заставить бегать себя по утра то рекомендую вот эту финтес программу, сам отзанимался 3 недели, потом пришел дым! Результат будет виден через 2-3 недели!!!
http://rutracker.org...c.php?t=2142828
  • 0

#7 Guest_greentrol_*

Guest_greentrol_*
  • Гости

Отправлено 08 Февраль 2011 - 05:01

На самом деле заставлять себя просыпаться нужно только первые дни, потом привыкаешь + можно какие нибудь витамины пропить
  • 0

#8 crocodilazzz

crocodilazzz

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 56 сообщений

Отправлено 08 Февраль 2011 - 09:25

Если не можете заставить бегать себя по утра то рекомендую вот эту финтес программу, сам отзанимался 3 недели, потом пришел дым! Результат будет виден через 2-3 недели!!!
http://rutracker.org...c.php?t=2142828

качаю, посмотрим че там...
  • 0

#9 Elik

Elik

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 2 060 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Минск

Отправлено 08 Февраль 2011 - 09:30

тоже качаю
  • 0

#10 Gal

Gal

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 426 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Реутов

Отправлено 08 Февраль 2011 - 10:27

живу рядом у стадиона, бегал по утрам, но сейчас не вариант бегать
первые разы после пробежок очень плохо было, тошнота и тд(это все правда из за курения)
  • 0

#11 Guest_Sovva_*

Guest_Sovva_*
  • Гости

Отправлено 26 Апрель 2011 - 12:48

Негде бегать особо,только вдольдороги, выхлопные газы активно вдыхать. Хотя дело хорошее, на самом деле.Но утром всё таки вставать еще раньше на пробежку к тому же тяжело.
  • 0

#12 +Ace-

+Ace-

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 184 сообщений
  • Пол:Мужской

Отправлено 26 Апрель 2011 - 01:54

Вокруг 7 школы,вечерком ток,с утра это очень трудно
  • 0

#13 indigo

indigo

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 313 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Реут Де Жанейро

Отправлено 26 Апрель 2011 - 08:12

Вечером бегать ничем не хуже - здоровый сон и бодрость на весь следующий день обеспечена.
Сам живу рядом с 7й школой, но заставить себя бегать не могу, слабая мотивация пока :)
  • 0

#14 crocodilazzz

crocodilazzz

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 56 сообщений

Отправлено 26 Апрель 2011 - 01:50

бегаю вечером на старте) и друзей подсадил)

Сообщение отредактировал crocodilazzz: 26 Апрель 2011 - 01:51

  • 0

#15 Сережка

Сережка

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Реутов

Отправлено 06 Июнь 2011 - 05:10

я бегаю только по вечерам вокруг городаИзображениеприсоединяйтесьИзображение

Сообщение отредактировал Сережка: 06 Июнь 2011 - 05:11

  • 0

#16 LLighter

LLighter

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 6 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Реутов

Отправлено 07 Июнь 2011 - 04:52

Я вот тоже хочу начать бегать по вечерам. Ток вот где?
Кто бегает на Старте - Там вообще как? Свободный вход? И до скольки?
У кого-нибудь есть альтернативные маршруты?
  • 0

#17 Gal

Gal

    Активный участник

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 426 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Реутов

Отправлено 07 Июнь 2011 - 05:19

Я вот тоже хочу начать бегать по вечерам. Ток вот где?
Кто бегает на Старте - Там вообще как? Свободный вход? И до скольки?
У кого-нибудь есть альтернативные маршруты?

Старт работает с 6 до 22, вход сободный
  • 0

#18 pushistaya

pushistaya

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений
  • Пол:Женский
  • Город:реутов

Отправлено 07 Июнь 2011 - 06:07

кто со мной побегает по южной стороне???одной скучновато
  • 0

#19 LLighter

LLighter

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 6 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Реутов

Отправлено 07 Июнь 2011 - 06:26

Ну я вообще пограничник, мне что Север, что Юг.

pushistaya: А где на Юге?

Сообщение отредактировал LLighter: 07 Июнь 2011 - 06:26

  • 0

#20 Heavy

Heavy

    Начальник президента США

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 2 263 сообщений
  • Пол:Мужской

Отправлено 07 Июнь 2011 - 06:29

Кстати, а с варикозом бегать низя?
  • 0

#21 LLighter

LLighter

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 6 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Реутов

Отправлено 07 Июнь 2011 - 07:57

Вроде можно, но только в специальных компрессионных гольфах.
  • 0

#22 Сережка

Сережка

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Реутов

Отправлено 07 Июнь 2011 - 10:46

кто со мной побегает по южной стороне???одной скучновато





побежали:)
  • 0

#23 pushistaya

pushistaya

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений
  • Пол:Женский
  • Город:реутов

Отправлено 08 Июнь 2011 - 01:29

Ну я вообще пограничник, мне что Север, что Юг.

pushistaya: А где на Юге?


где церковь парк...но я бегу вдоль новостроек там тихо и народу мало..

побежали:)


сегодня ?
  • 0

#24 LLighter

LLighter

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 6 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Реутов

Отправлено 08 Июнь 2011 - 12:29

где церковь парк...но я бегу вдоль новостроек там тихо и народу мало..


Ну так это совсем рядом со мной)
  • 0

#25 Сережка

Сережка

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений
  • Пол:Мужской
  • Город:Реутов

Отправлено 08 Июнь 2011 - 02:45

сегодня ?
[/quote]


давай сегодня
а во сколько ты бегаешь?



  • 0




0 посетителей читают тему

0 members, 0 guests, 0 anonymous users